Sanda散打

Combattimento sportivo del Kung Fu cinese: corsi distinti per adulti, bambini e juniores.

Il metodo

Il Sanda (o Sanshou) è il combattimento sportivo del Kung Fu cinese. Nella scuola sono previsti tre corsi distinti: adulti, bambini e juniores, ciascuno con orario dedicato. Per la lezione di prova e l’assegnazione al corso più adatto, contatta la scuola via WhatsApp.

A chi si rivolge

Corsi per adulti, bambini e juniores, secondo le fasce e gli orari pubblicati.

Benefici

Corsi Sanda per fasce diverse (adulti, bambini, juniores)
Orari settimanali fissi per ogni corso
Lezione di prova su richiesta via WhatsApp

Equipaggiamento

Abbigliamento sportivo
Protezioni indicate dalla direzione tecnica in base al corso

FAQ

Serve un certificato medico?

Sì. Per la pratica in palestra è richiesto un certificato medico per attività sportiva non agonistica (o agonistica se si partecipa a gare). Portalo al più presto dopo la lezione di prova.

Cosa indossare alla prima lezione?

Abbigliamento comodo (tuta o pantaloni lunghi e maglia), senza gioielli. Eventuale divisa e protezioni specifiche si valutano dopo le lezioni di prova, in base al corso scelto.

Con che frequenza allenarsi?

Consigliamo almeno 2 sedute a settimana per progressi costanti. Gli orari dei corsi sono pubblicati per ogni disciplina; puoi combinarli se la direzione tecnica lo ritiene opportuno.

I corsi sono aperti a principianti?

Sì. I corsi di gruppo (Tang Lang, Jeet Kune Do Wing Chun Core e Sanda) accolgono chi inizia: la direzione tecnica indica il corso e la fascia più adatti. Sono disponibili anche lezioni private o a piccoli gruppi su richiesta.

Come arrivare in Via Giulio Uberti 6?

La sede è in Via Giulio Uberti 6, 21100 Varese (entrata da Via Stendhal 14). In zona sono disponibili parcheggi stradali; i mezzi urbani servono l’area centrale di Varese — verifica orari e linee su Autolinee Varesine o sul sito del Comune di Varese.